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品牌:Veronique 維諾妮卡 精品室內鞋
型號:1156050
尺寸:S、M、L、XL
材質:EVA
顏色:園藝紫、追劇桃、沙發灰、派對黃、散布藍
產地:中國















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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者張茗喧台北19日電)學測倒數計時,不少考生猛灌咖啡提神、熬夜苦讀。國健署今提醒考生,考前一定要睡足8小時,才能保持頭腦清醒,飲食方面少喝含咖啡因、含糖飲料,否則恐讓情緒不穩又利尿。

大學學科能力測驗明登場,國健署提出「抒壓、飲食、穿著」3點健康叮嚀,協助考生以最佳身心狀態面對考試、發揮實力。

考前壓力大,不少考生開夜車苦讀,但國健署社區健康組組長林莉茹指出,每天至少要睡足7到8小時,才可以保持體力與頭腦清醒,並建議運動30分鐘,做做肩頸伸展,減緩久坐造成的肩頸僵硬、酸痛,可以增進腦力、注意力及學習動機,並可舒緩壓力,睡前則切記別用手機,聽點輕柔音樂、做伸展運動可以幫助放鬆,睡得更好。

更重要的是,考試當天一定要吃早餐,林莉茹說,吃早餐才能提供身體足夠能量,建議以蒸煮方式為主,減少高油、高鹽、高糖及油炸等不易消化的食物,盡量別吃平常沒有吃過的食物,減少腹瀉、腹脹等胃腸不適情形。

另外,不少考生會喝咖啡、喝茶或含糖的飲料提神,但林莉茹指出,茶、咖啡裡頭都有咖啡因,容易刺激腸胃而且會利尿,動不動就想跑廁所;含糖飲料則是會刺激胰島素快速分泌,造成血糖與情緒不穩,且會降低飽足感而想要進食,影響專注力,建議還是喝白開水最好。

明天受到大陸冷氣團影響,氣溫恐下探10度,林莉茹也提醒,出門應穿著禦寒衣物,注意頭頸部及四肢末端的保暖,例如如穿戴帽子、口罩、圍巾、手套及襪子,避免因寒冷而注意力無法集中,並以洋蔥式穿法,方便配合室內、外溫度變化來穿脫衣物,盼考生都能發揮最佳實力,考出好成績。1060119

工商時報【林燦澤╱台北報導】

櫃買指數周四(24日)震盪收122.02點,仍守在月線(約121.76點)之上,三大法人淨賣超僅0.31億元,外資雖然單日調節2.37億元,但外資逆向加碼的威剛(3260)、環球晶(6488)以及岳豐(6220)等,都呈現帶量上攻走勢。

櫃買指數本周來指數仍上揚1.18點(累計漲幅0.98%),今日收周K線連兩紅機率高。周四的三大法人在櫃買市場淨賣超金額僅為0.31億元,外資雖然賣超2.37億元,但投信及自營商兩本土法人各買超0.89億元、1.16億元。累計本周來三大法人仍有淨買超部位8.99億元,主要仍是本土兩法人回補動作,投信累計買超6.81億元,自營商累計買超4.52億元,而外資則有累計賣超2.34億元。

檢視外資周四逆向加碼的上櫃股,前三大分別是威剛、環球晶、岳豐等,單日買超量各為1,295張、1,053張、532張,威剛及環球晶帶量大漲4.69%與5.45%,岳豐小漲0.6%。前十大買超股中,依序還有聯亞、群聯、佶優、富喬、系統電、金洲、帛漢等,買超量介於126~365張之間,其中群聯、富喬、金洲等股價也逆勢抗跌,表現強過櫃買指數小跌0.11%。

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